| Ziele Teilnehmende können das Heidelberger Kompetenz-Training HKT zur Entwicklung mentaler Stärke für sich selbst nutzen und anwenden. Sie sind in der Lage, Können und Leistung abzurufen, wenn's drauf ankommt. Inhalte Das HKT vermittelt Wissen sowie mentale Strategien und Kompetenzen, damit Menschen erfolgreich ihre Ziele erreichen können. Es verbindet Wissen um die Wirkung mentaler Strategien mit praktischen und leicht zu erlernenden Schritten. Das HKT lässt sich sowohl im beruflichen wie im privaten Kontext nutzen und kann auch Schülerinnen und Schülern vermittelt werden. (Folgekurs HKT-Trainer) Arbeitsweise Anhand einer eigenen Zielsetzung werden die Elemente des HKT Schritt für Schritt angewendet. Übungen, Reflexionen und kurze Theorie-Blöcke wechseln sich ab. |
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